Forma
О компании
«Forma» — студия персонального тренинга и эстетики тела, расположенная в знаковом административном центре города на площади Ленина. Деятельность организации базируется на принципах функционального моделирования фигуры и восстановления биомеханики движений. Программный комплекс «Forma» ориентирован на достижение устойчивого атлетического результата через интеграцию физических нагрузок и методов мануальной коррекции мягких тканей.Функциональный тренинг и архитектура тела
Системный подход студии включает разработку индивидуальных тренировочных протоколов, адаптированных под морфологические особенности и цели клиента:
Силовой и функциональный тренинг: Работа с весами и собственным телом для укрепления мышечного корсета и улучшения метаболических показателей.
Коррекция осанки: Методы осевой декомпрессии и укрепления глубоких мышц-стабилизаторов для формирования правильного эстетического профиля.
Персональный консалтинг: Экспертное сопровождение на всех этапах трансформации, включая контроль техники выполнения упражнений и адаптацию нагрузок.
Восстановительная терапия
Блок мануального воздействия в «Forma» направлен на ускорение регенерации и оптимизацию лимфотока:
Спортивный и оздоровительный массаж: Методы миофасциального релиза для снятия мышечного гипертонуса и подготовки организма к последующим нагрузкам.
Лимфодренаж и антицеллюлитные техники: Системное воздействие на гиподерму для улучшения микроциркуляции и коррекции локальных жировых отложений.
Наш телефон: +7‒924‒844‒53‒26
Фотогалерея
Контактная информация
Адрес
- Благовещенск, площадь Ленина, 1
Телефон
Режим работы
| Понедельник | 09:00 - 19:00 |
| Вторник | 09:00 - 19:00 |
| Среда | 09:00 - 19:00 |
| Четверг | 09:00 - 19:00 |
| Пятница | 09:00 - 19:00 |
| Суббота | 09:00 - 19:00 |
| Воскресенье | 09:00 - 19:00 |